從腳痠開始,我終於正視「鞋墊這件小事」
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從腳痠開始,我終於正視「鞋墊這件小事」
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家中長輩年紀漸長後,原本熟悉的樓梯,卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便,還是家中成員突如其來的身體變化,家庭成員上下樓時的安全與便利,都變得格外重要。
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每天早上七點我就得起床,花一個小時通勤到公司,忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族,生活節奏真的很緊湊,但就算再累,我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來,因為我知道,健身不只是為了變瘦變漂亮,而是想讓自己變得更強、更有掌控感。
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家中長輩年紀漸長後,原本熟悉的樓梯,卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便,還是家中成員突如其來的身體變化,家庭成員上下樓時的安全與便利,都變得格外重要。
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坐在螢幕前,穿著正式套裝參加線上會議,畫面裡的自己卻總讓我分心。雖然工作與演講都不是靠胸部吃飯,可是每當鏡頭捕捉到胸口位置,左右不對稱的陰影就像雙重提醒,讓我忍不住拉高領口、調整姿勢,深怕別人看到那邊低一級、這邊外擴不自然。事實上,我早就很懷念退奶前的飽滿狀態,原本的大胸部感覺像被擠走了一部分,留下鬆垮和歪斜的困擾,讓心裡常有一絲失落。
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某天照鏡子,發現乳頭明顯比產前大、顏色也變深,搭配扁垮胸型,我整個人像失去了安全感。曾經驕傲擁有大胸部的自己,似乎在哺乳後胸部變小的過程中一點一滴地消失,鏡中的我看著自己卻完全無法接受這樣的變化。每次想穿上緊身上衣都得先想好怎麼打扮,情緒被身體的改變牽著走。
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前幾天翻到去年在海邊度假的照片,看著自己穿比基尼那股無拘無束的笑容突然感慨萬千。照片裡當時的我雖然也不是什麼超大罩杯,但還算自然豐滿的大胸部線條看得出來,穿著貼身泳裝自信十足。直到哺乳後胸部萎縮成窪窪扁扁的模樣,才意識到餵了小孩一年多之後,身體曲線完全走樣。
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我啊,一個喜歡宅在家的資深設計師,平常最享受的就是在自己打造的舒適空間裡,一邊聽著爵士樂,一邊專注於各種設計案。對我來說,生活品質和心靈的滋養同樣重要,所以除了工作,我也會花時間看書、思考人生。說實話,我從來沒想過自己會跟「教會」這種地方有什麼交集,更別說要去探索什麼信仰了。畢竟過去,我對這些宗教團體總抱持著一種偏見,尤其在網路爬文時,常常看到一些關於「攝理教」的討論,還有很多與之相關的負面標籤,讓我覺得那類地方就是充滿了教條和束縛。
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從腳痠開始,我終於正視「鞋墊這件小事」
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